Gezond eten kan een feestje zijn, daar ben ik van overtuigd! 

Het kan én moet echt anders

Mijn naam is Iris Vernooij, pedagoog en (kinder)voedingsdeskundige. Mijn missie? Kinderen spelenderwijs laten ontdekken dat gezond eten een feestje is!

Steeds meer kinderen hebben overgewicht en eten weinig gevarieerd. Veel pedagogisch professionals doen hun best om gezonde voeding aan te bieden, maar wat als kinderen het niet eten? Hoe krijg je kinderen enthousiast om nieuwe groenten en fruit te proeven, vooral de kieskeurige eters?

Ik begrijp deze uitdaging en help je hier graag bij! Met Spelenderwijs Proeven geef ik je praktische tools, speelse werkvormen en inspirerende workshops. Geen druk of strijd, maar een ontspannen en positieve aanpak die écht werkt.

Het resultaat?
✔️ Kinderen proeven en eten met plezier meer groenten en fruit
✔️ Kieskeurige eters durven stap voor stap nieuwe smaken ontdekken
✔️ Jij en je collega’s worden enthousiast en zien direct verschil
✔️ Gezonde eetgewoonten waar kinderen hun hele leven profijt van hebben

Pedagogisch professionals ervaren het zelf al:

“Een meisje dat normaal niets nieuws eet, heeft uiteindelijk citroen geproefd!”
“Een kind dat alleen banaan at, proefde nu uit zichzelf ook andere dingen.”
“De sfeer was zo ontspannen dat kinderen spontaan gingen ruiken, voelen en proeven.”

Ik kom graag met je in contact! Stuur jij mij een berichtje?

Reviews

Iris heeft bij ons kinderdagverblijf een leuke, leerzame en interactieve workshop gegeven tijdens onze studiedag. Aangezien we ons nu focussen op het opzetten van een goed voedingsbeleid speelt er veel rondom dit thema.

Het is soms spannend en er is veel nieuw en onbekend, maar Iris heeft ons vanaf het begin meegenomen in waarom het júist zo belangrijk is dat wij ons er in de kinderopvang mee bezig houden. Naarmate de workshop vorderde werden de medewerkers steeds enthousiaster over het bedenken van gezonde alternatieven op het huidige aanbod.

Met de activiteitenkaartjes, ijsjesboeken + vormen en nog meer materialen kunnen de pedagogisch professionals direct aan de slag met fijne handvatten en achtergrondinformatie. Heel fijn om zo’n concrete workshop te krijgen wat we zeker meenemen in de praktijk!

Marleen  – Speel-Inn Kinderopvang

Ik vond de workshop net als de kinderen een groot succes. De kinderen werden enthousiast en zelf werden er nieuwe dingen geproefd. Het is mooi om de zien dat leerlingen binnen dit onderwijs (speciaal onderwijs ZMLK) toch nieuwe dingen leren en dit ook wordt aangeboden. De leerlingen en ik vonden het erg leuk dat jij langs kwam.

Valerie – Vriendjes 

Iris heeft bij ons het middagprogramma van de studiedag mogen verzorgen.

We hebben het gehad over de gezonde voeding binnen de kinderopvang. Hierbij heeft Iris ons gelijk concrete handvaten kunnen geven.

Mooi om te zien dat de collega’s dit enthousiast oppakten en gelijk naar manieren zochten om dit te verwerken in ons eetschema. Iris dacht hierin mee en speelde hier goed op in. Dit heeft er mede voor gezorgd dat ook de collega’s terugkijken op een waardevolle invulling van onze studiedag.

Ook na de training hebben wij nog onze vragen mogen stellen en heeft Iris hier duidelijke antwoorden op kunnen geven.

Agnes – Teun kinderopvang

Iris heeft ons meegenomen in een stukje verantwoording naar de kinderen in het aanbod aan voeding binnen onze kinderopvang.

Haar training heeft gezorgd voor een interactieve middag met duidelijke voorbeelden en inhoud. Hierdoor hebben wij weer scherp wat een kind op welke leeftijd zou mogen eten en wat gezonde keuzes zouden kunnen zijn.

De activiteitenkratten die zij maakt worden op het kinderdagverblijf door de pedagogisch medewerkers en kinderen al actief gebruikt.

Leuk is ook om te zien hoe ons team aansluitend aan de training al aan de slag is gegaan om bewustere keuzes te maken in voeding en aanbod.

Bedankt voor deze waardevolle interactieve middag.

Corine – Teun kinderopvang

Ik vond de samenwerking/communicatie met jou heel erg prettig! Je hebt een mooie workshop neergezet en straalt aan alle kanten enthousiasme en passie uit! 😊

Lotte – Kosmo

Wie is Iris?

🥦Pedagoog & (kinder)voedingskundige

🥦Eigenaar van STERK & ZOET

🥦Eet het liefst groene groente

🥦Mag iedere dag haar droombaan uitoefenen

🥦Expert bij How About Mom & Kindergarden

🥦Gesubsideerde samenwerking met Gemeente Utrecht (2014)

🥦Gezien bij o.a. AD, RTL 4, Negenmaandenbeurs, We are pregnant, Huisje Boompje Baby, Kindergarden en CompaNanny.
🥦Schreef twee kookboeken en ontwikkelde de tafelkaartjes met groente en fruit (wat een groot succes werd)

🥦Start het liefst de dag met een smoothie met spinazie, banaan, mango en (plantaardige) kwark

🥦Vindt framboos het allerlekkerste fruit!

Gezien bij

Zo waardevol voor de toekomst van de kinderen

De manier waarop jullie als opvang of school met (gezonde) voeding omgaan, heeft een enorme impact. Jullie leggen de basis voor optimale groei, sterke hersenontwikkeling én een gezonde relatie met voeding. Wat kinderen nu leren, nemen ze mee voor de rest van hun leven.

Jullie hebben de kracht om écht het verschil te maken. En dat is misschien wel één van de mooiste cadeaus die je een kind kunt meegeven!

Lees meer

Tafelkaartjes met groente en fruit

De leukste prentenboeken met groente en fruit

Inspiratie voor de lekkerste recepten

Workshop voor pedagogisch professionals

Dit kan je zeggen als een kind weinig lust

Laten we kennismaken

Heb je een vraag? Of wil je iets overleggen? Neem dan contact met mij op!

Iris Vernooij
info@spelenderwijsproeven.nl

13 + 6 =